La Parenthèse - Samedi 4 octobre

SAMEDI 4 OCTOBRE - 14h-17H30

La Parenthèse, une bulle corps & image pour souffler, te révéler… et repartir plus lumineuse, plus légère.

L’esprit de La Parenthèse

La Parenthèse, c’est un format immersif en petit cercle, pensé pour celles qui veulent :

• se faire du bien sans culpabiliser,
• retrouver des repères simples pour se mettre en valeur,
• et repartir avec une énergie plus stable, ancrée dans le corps.

Ici, pas de performance, pas de jugement, pas de “il faut”.
Juste un moment vrai, guidé, et profondément ressourçant.

AU PROGRAMME

Accueil gourmand & cercle d’ouverture
Un moment doux pour se déposer et entrer pleinement dans l’expérience.

Atelier "Je suis, j'incarne" & Moodboard créatif
À travers différents exercices guidés, clarifiez ce que vous souhaitez vivre, ressentir et incarner dans les mois à venir. Puis laissez place à la créativité en réalisant votre moodboard personnel, véritable boussole visuelle qui vous accompagnera au quotidien pour rester alignée avec vos intentions.

Séance Pilates Reformer avec @maison.ondalia
Un temps pour respirer, s’ancrer, réaligner corps et esprit, et repartir légère et énergisée.

Clôture Oracle & intention

💝 Les bienfaits (ce que tu viens chercher… et ce que tu emportes)

🤍 Ton moodboard personnalisé, à afficher chez toi comme un rappel quotidien de tes intentions.
🌿 Une vision plus claire de la femme que tu souhaites incarner.
🧘 Un corps détendu, une énergie renouvelée et une sensation de légèreté.
💛 La conviction que prendre du temps pour soi est le premier pas vers les changements que l'on souhaite voir naître.

📅 Samedi 4 octobre
🕒 14h – 17h30
👥 6 places seulement (format intimiste)

📍 Ondalia, Avranches

6 places uniquement, solo, en duo ou en trio
79 euros par personne

💝 Bon cadeau disponible

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